фото новости

Фельдшер Хирьянова В.И. провела лекцию с получателями социальных услуг  на тему: «Как сохранить здоровье осенью пожилому человеку.»
Осень уже наступила, скоро придут и холода, которые занимают фактически половину года. Резкое понижение температуры воздуха и частые изменения барометрического давления могут вызывать серьезное ухудшение состояния здоровья, особенно у пожилых людей с хроническими заболеваниями.
Чтобы избежать ухудшения состояния здоровья нужно позаботиться о себе. В холод одеваться теплее. Включить в свой рацион травяные чаи, отвар шиповника, употребляйте больше овощей и фруктов, витаминные комплексы с микроэлементами.
А самое главное - создавать себе и близким хорошее настроение, это универсальное лекарство от всех болезней.
Участники мероприятия много задавали вопросов, на которые получили подробные рекомендации и разъяснения.