фото новости

27 ноября в Иловском доме интернате для получателей социальных услуг прошел час здоровья: комплекс упражнений дыхательной гимнастики.
Польза дыхательной гимнастики людям известно давно. Но что такое дыхательная гимнастика?! Это упражнения, которые осуществляются путем применения метода глубокого дыхания. Правильное глубокое дыхание – основа здоровой жизнедеятельности.
Дыхательная гимнастика эффективна и в качестве профилактики, и в целях восстановления организма после перенесенных заболеваний, и просто для хорошего самочувствия и настроения.
Для наших подопечных такие занятия проводятся регулярно и они с нетерпением ждут каждого занятия.