фото новости

Сегодня в солнечный теплый майский день выполнили 3 комплекса упражнений на свежем воздухе: для инвалидов-колясочников, для маломобильных инвалидов и инвалидов, которые имеют возможность выполнять комплекс упражнений в позиции стоя. Предложены статические и динамические дыхательные упражнения, в том числе диафрагмальное дыхание; упражнения в расслаблении, элементы аутогенной тренировки и звуковой гимнастики. А так же поработали над  координацией движений и равновесием.

В ходе выполнения упражнений участники получили заряд бодрости и положительных эмоций.