фото новости

Пальчиковой гимнастикой получатели социальных услуг нашего учреждения занимаются с удовольствием каждый день. Ведь это — эффективный способ сохранить и развить интеллектуальные способности после 60 лет. Это упражнения, с помощью которых развивается мелкая моторика. Задействованы кисти и пальцы конечностей. Из подручных средств достаточно простого карандаша, пластиковой бутылки и др.. Информационной частью сегодняшнего мероприятия стала беседа о необходимости двигательной активности, профилактика вредных превычек и правильная организация свободного времени. В пожилом возрасте очень важно уделять внимание свободному времени и при этом заниматься творчеством, чтением, или упражнениями для развития мозговых способностей. Например, разгадывать кроссворды, учить стихи, пересказывать прочитанное или декламировать стихи.