Оздоровительная физкультура для пожилых людей "Движение - жизнь".
от 28 июля 2023 года
Оздоровительная физкультура для пожилых людей – вещь необходимая. Многие старики перестают заниматься спортом, полагая, что это может нанести вред их организму: суставы уже не такие подвижные, кости более хрупкие, сердце не выдержит. На самом деле, даже самые слабые физические нагрузки способны значительно улучшить состояние пожилого человека. Нет никакой необходимости в старости заниматься спортом на профессиональном уровне, это действительно может травмировать, однако даже самая простая прогулка, по своему лечебному воздействию будет ничем не уступать визиту к врачу.
Показателем эффективности применения метода арт-терапии является повышение настроения, самооценки, снижение уровня эмоциональных переживаний и психологического напряжения.
Пожилым людям полезно решать ребусы и разгадывать кроссворды, чтобы сохранить хорошую память. Люди старше 65, регулярно сидящие за кроссвордами и ребусами, реже страдают ухудшением памяти и болезнью Альцгеймера, заявили британские нейрофизиологи.
Литературно-музыкальная композиция «Третье ратное поле России».
от 09 июля 2023 года
В этом году вся наша страна будет отмечать 80-летие одного из крупнейших сражений Великой Отечественной войны Прохоровского танкового сражения 1943 года.
Собирание пазлов для взрослого человека — это невероятно мощный антистресс, удовольствие творить руками, пазлы помогают совершенствовать мелкую моторику и координацию движений, а так же развивают логическое мышление.
Арт-терапия с элементами аппликации «Дом- в котором я живу».
от 05 июля 2023 года
Аппликация из цветной бумаги порой наивна и проста, но тем не менее это очень эффективное занятие, которое помогает развиваться фантазии и воображению, а яркие цвета бумаги радуют глаз.
Уважаемый Посетитель! Вы просматриваете версию сайта для слабовидящих в следующем варианте:
Цветовая схема: БЕЛЫМИ БУКВАМИ ПО ЧЁРНОМУ ФОНУ:
цвет фона - ЧЁРНЫЙ, цвет текста - БЕЛЫЙ, размер шрифта - БОЛЬШОЙ, расстояние между буквами - СРЕДНЕЕ Выбрать другой вариант просмотра сайта →